一方水土养一方人。在广东，一顿饭可以没有肉但绝不能没有汤，汤不仅仅是美食，还是广东人生活的一部分，一日三餐， 甚至宵夜，喝一碗靓汤都不过分，但是在城市的生活忙忙碌碌，疲惫不堪，已经很少有机会和时间喝到妈妈煲的靓汤了。

在石岐，藏着许多宝藏炖汤店

从开了几十年的老字号到新晋网红店

总有一碗汤能击中你的味蕾

今天，就跟着石岐君一起

解锁石岐炖汤新地图

开启一场养生与美味并存的味蕾之旅吧！

#part.01

益寿炖品店

石岐炖品界的老字号，24小时营业，汤品种类丰富，真材实料，菜牌上还会标明汤品的功效，卖完就翻牌子。除了汤品，店内还有粉面、蒸饭、甜品供应，一汤一菜一饭， 很有家的感觉。

营业时间

全天营业

地址

石岐街道民生路188号

推荐菜

原只椰子炖竹丝鸡、海底椰炖响螺、天麻炖猪脑、石斛花旗参炖鹧鸪

#part.02

四两汤铺·山螃蜞炖水照影

山螃蜞炖水照影护肝炖汤是店内的招牌，具有清热解毒、清肝护肝的作用，汤底鲜美清香，用材讲究，就连山螃蜞都非常入味。这家店除了炖汤拿手，石岐乳鸽也出名，乳鸽外焦里嫩，新鲜热辣，汁水丰富。

营业时间

11:00-22:00

地址

石岐街道民权路13号

推荐菜

山蟛蜞水照影护肝炖汤、养肝草石斛酒后炖汤、山苦瓜清热祛火炖汤、招牌石岐乳鸽、腊肠饭

#part.03

一盅Soup

这是一家有茶饮的炖汤店，店面空间不算大，但很明亮 ，风格是中式原木风，整体非常舒适，炖汤用料很足，遵循传统炖煮工艺，慢火细炖，还原食材本味，每一盅汤都是用心之作。

营业时间

11:30-22:00

地址

石岐街道莲塘东路9号2卡

推荐菜

一盅Soup灭火筒、姬松茸虫草花炖老鸡汤、椰子黄芪炖瘦肉汤、西洋参熬夜汤、龟苓膏、抹茶绿豆糕

#part.04

慢点汤铺

“熬的不是汤，是生活的回甘”。老板说，每一碗汤都是小火慢炖数小时，把食材的营养都熬进汤里。在这快节奏的生活里，“慢点汤铺”可以让大家停下脚步，品味这碗温暖的慰藉。

营业时间

11:00-23:00

地址

石岐街道民生路39号底层4卡

推荐菜

姬松茸炖白鸽汤、乌枣骨胶原汤、花旗参石斛乌鸡汤、石斛麦冬炖瘦肉汤、黑豆核桃猪骨汤

#part.05

夜汤

这是一家晚上才营业的炖汤店，汤品丰富，主打性价比，份量很足很滋补，非常适合熬夜星人，还有很多价格亲民的小吃搭配，再加一碗腊味饭，米饭粒粒喷香，暖胃又暖心。

营业时间

17:00-次日01:30

地址

石岐街道民权路14号

推荐菜

原只椰子炖乌鸡汤、雪梨川贝炖瘦肉 汤、鸡骨草炖龙骨 汤、羊肚菌沙参炖老鸡 汤、生熟地炖瘦肉 汤、腊味饭、南乳鸡翅

#part.06

臻合益汤品

店铺主打炖汤和蒸饭，食材地道，店内还陈列了很多汤料、补品供顾客选购，堂食桌子不多但整齐宽敞，菜品和汤品很有住家味道，清淡美味，健康养生。

营业时间

09:00-21:00

地址

石岐街道东华路20号1层8卡之一

推荐菜

羊肚菌山药强身汤、猴头菇淮山养胃汤、养肝草灵芝汤、石斛花旗参滋阴护肝汤

谁说养生是中年人的专利？

年轻人也要精致生活！

上火、湿热、熬夜

在广东，没有什么是一碗汤解决不了的

一碗真材实料的炖汤

能让你元气满满

做整条gai最靓的崽

妈妈看了，都夸你懂喝